Kursbeskrivelser
Generell informasjon om våre kurs
Vi tilbyr en rekke ulike kurs hos oss. Hvis du er usikker på hvilket kurs som kan passe din elev er det bare å sende oss en e-post. En del av kursene våre er inndelt etter nivå og vi hjelper deg gjerne å finne riktig kurs. Send oss en e-post på post@eidsvollballettsenter.no
Alle våre danse- og turntimer er organiserte kurs som krever at man kan følge med på enkel instruksjon fra den/de som leder timen.
Avslutning høstsemester: Høstsemesteret avsluttes med visningsuke/se-på-uke, som vil si at foresatte og familie kan komme å se på eleven sin i den siste danse-/turntime det semesteret. Se-på-uken arrangeres som oftest den siste undervisningsuken.
Avslutning vårsemesteret: Vårsemestret avsluttes med elevforestillinger der alle våre elever er med (-> som ønsker å være med, det er så klart frivillig).
Under kan du lese kursbeskrivelsen til de ulike kursene vi tilbyr høsten 2023/våren 2024:
1-3, 2-4, 4-6år og 1.-2.kl
Liten og stor 1-3 år/ 1-4 år/ 2-4 år i følge med en voksen:
Er en introduksjon i dans og utforskning for barn sammen med en voksen. Vi beveger oss til musikk, bruker rekvisitter og utstyr for å sanse, leke og danse, og utforsker rommet gjennom bevegelse og musikk.
Barnedans 4-6 år:
En time som passer bra til de som er glad i dans og bevegelse. Elevene lærer blant annet ballettposisjoner, rytme, koordinasjon, å samarbeide med andre elever, bevege seg til ulik musikk og å kunne følge instruksjon fra pedagogen.
Timen er organisert fra start til slutt så den krever at elevene kan følge enkel instruksjon. Foreldre er ikke med på denne timen, men venter utenfor.
Fra 4-6år (må ha fylt 4 år til kursstart).
Turnlek fra 4 -6 år
Turnlek 4-6år er en time med turnøvelser der vi blant annet bruker matter og ulike apparater. I starten kan vi også bruke dans som en del av oppvarmingen.Vi jobber med ulike øvelser og målene er god motorikk, balanse, positive mestringsopplevelser, være med i aktivitet der sanser, motorikk og koordinasjon blir utfordret. Timen inneholder også styrke, bevegelighet, evnen til å følge enkel instruksjon og bruke ulike redskaper.
Siste del av timen bruker som oftest å være en lekbasert avslutning, som f.eks valgfrie bevegelser på den store airtracken. Timen er organisert fra start til slutt så den krever at elevene kan følge enkel instruksjon. Foresatte er ikke med på denne timen, men venter utenfor.
Fra 4-6år (må ha fylt 4 år til kursstart).
Dansemiks 1.-2.klasse
Dette kurset er en introduksjon og en av miks av ulike trinn, stiler og musikk tilpasset 1.-2.klasse. I timen er vi innom både ballett, jazz, show og kreativ dans. Timen består av ulike oppvarminger, teknikkøvelser, tøy, trinn over gulv, danser og ulike oppgaver. En fin time som gir barna smakebiter fra flere ulike dansestiler. Gjennom timen er målet at elevene kjenner på mestring, rytmefølelse, selvtillit og danseglede.
Timen er organisert fra start til slutt så krever at elevene kan følge enkel instruksjon.
For elever i 1.-2.klasse H2023/v2024.
Hip hop kids med akrobatikk 1.-2.klasse
En time der elevene møter grunntrinn fra hip hop, kul musikk, ulike danser, og de lærer også enkle akrobatisk triks som for eksempel ”baby freeze”. Timen består av ulike oppvarminger, tøy, trinn og akrobatikk over gulv, danser og ulike oppgaver.
Timen er organisert fra start til slutt så krever at elevene kan følge enkel instruksjon.
For elever i 1.-2.klasse h2023/v2024.
Turn 1.- 2.klasse
En time der elevene lærer helt grunnleggende bevegelser innenfor turn lagt opp på en leken, men fagspesifikk måte. Eksempler på bevegelser de lærer er forlengs rulle, baklengs rulle, flyverulle, håndstående og hjul. De bruker også å lære en dans eller to i løpet av semestret. Timene varierer mellom å bruke matter, airtrack , ulike stasjoner og andre øvelser som passer aldersgruppen.
For elever i 1.-2.klasse h2023/v2024
Kurs for 3.- 4.klasse
Ballett 2.-4.klasse
Timen handler om å lære grunnleggende ballett-teknikk ved hjelp av øvelser på barren, i senter og over gulvet. Timen har også innslag av kreative øvelser. Fra 3.klasse-4.klasse.
Hip hop 3.- 4.klasse
En introduksjon til hip hop, med varierte aktiviteter og masse kul musikk. Elevene lærer vokabulær, ulike grunnsteg og danser. Fra 3.klasse-4.klasse.
Showjazz 3.-4.klasse
Timen er en dansetime med base fra jazzteknikk blandet med elementer fra ”showdans”. I løpet av timen blir elevene kjent med ulike trinn, bruk av ulik musikk, øvelser i rommet, trinn som forflytter seg i rommet, styrke og tøy og kreative oppgaver. Fra 3.klasse -4.klasse.
Turn 3.-4.klasse
En time der elevene lærer helt grunnleggende bevegelser innenfor turn. Eksempler på bevegelser er forlengs rulle, baklengs rulle, flyverulle, håndstående, hjul og stift. Timene varierer mellom å bruke matter, airtrack og ulike stasjoner. Fra 3.klasse -4.klasse.
Kurs for 5.- 7.klasse ->
Ballett 1, 5.-6.kl
Timen handler om å lære grunnleggende ballett-teknikk ved hjelp av øvelser på barren, i senter og over gulvet.
Jazz 1-, 5.-6.klasse
I timen vil elevene få en introduksjon av grunnleggende prinsipp i jazzdans, og introduksjon av ulike stiler innenfor jazz som for eksempel: tradjazz, musikal, showdans m.m. En time kan bestå av en oppvarmingsdel, styrke og tøy, bevegelser over gulvet og en kombinasjon til slutt.
Samtidsdans 1, 5.-6.klasse
I samtidsdans 1-2 blir elevene introdusert for ulike prinsipp innenfor moderne danseteknikker (som release, improvisasjon m.m). En samtidsdansklasse kan for eksempel bestå av stående øvelser, øvelser på gulvet og ulike kreative øvelser. Improvisasjon er også en viktig del av stilen.
Hip hop 5.-7.klasse
En hip hop time med varierte aktiviteter og masse kul musikk. Elevene lærer ulike grunntrinn, vokabular og koreografier.
Newstyle 5.-7.klasse
En morsom og kul time der elevene får gjøre mange ulike koreografier i løpet av semestret og stikkord er: kul musikk, raske bevegelser, presisjon og koordinasjon.
Show-musikal 5.-6.kl
Timen har base i jazzteknikk, men fokuserer også mye på show- og musikalsjangeren. Elevene møter variert musikk og en vanlig time kan for eksempel inneholde oppvarming, styrke og tøy, trinn over gulvet, koreografi og kreative oppgaver.
Turn 5.-7.klasse
En time der elevene lærer grunnleggende bevegelser innenfor turn. Eksempler på bevegelser er forlengs rulle, baklengs rulle, flyverulle, håndstående, hjul og stift. Timene varierer mellom å bruke matter, airtrack og ulike stasjoner.
Tåspiss forb. 1 fra 6.kl->
Timen vil være aktuell for elever som med tiden ønsker å begynne med tåspiss. For å gå på denne timen må man ha danset ballett i minimum 2 år og gå i 6.kl->, og ha forståelse og ikke minst stor interesse for klassisk teknikk. I timen vil elevene i jobbe med forberedende tåspissøvelser, men også lære en del om anatomi og klassisk grunnteknikk. Timen bli tilpasset til de ulike elevene og hvor de er.
Elevene må gå på vanlig ballett i tillegg til for å kunne delta på dette kurset.
->Tåspiss-sko kjøpes inn når man får beskjed av pedagogen at eleven er klar for det. Det kan ta noen semestre, og år, før man er klar for dette, da det krever mye styrke, god teknikk og forståelse så det er viktig å være klar over før man melder seg på.
Kurs fra 7.klasse og oppover ->
Akrobatikk for dansere øvet
En avansert turntime med fokus på å lære element vi kan putte inn i dansen. Forå gå på dette partiet bør man ha turnet en del før, samt beherske grunnelementene svært godt; som håndstående, hjul, rulle forlengs/baklengs, stifte, araber m.m. da det er en avansert turntime. Spør gjerne oss før du melder deg på for å høre om du er klar for dette nivået. Siden det er ut fra nivå er det åpent for ulike aldre.
Show- musikal 7.klasse -10.klasse
Timen har base i jazzteknikk, men fokuserer også mye på show- og musikalsjangeren. Elevene møter variert musikk og en vanlig time kan for eksempel inneholde oppvarming, styrke og tøy, trinn over gulvet, koreografi og kreative oppgaver. Fra 7.klasse – 10.klasse.
Commercial 7.-9.klasse
Commercial dance er en hip hop stil som har utviklet seg i kommersiell retning, og dansestilen og koreografiene er ofte tilpasset dagens musikkindustri. Stilen er ofte sett i hiphop, RnB og pop musikk videoer og live-opptredener. Trinnene er hip hop basert men kan også bestå av elementer fra ulike dansestiler og det øves på groove og basics fra hip hop, trinnkombinasjoner i senter og over gulv. Det kan også være trinn fra jazz og andre sceniske danser. Vi danser til populærmusikk fra ulike tidsperioder og timen består av mye koreografi.
Newstyle 7.-9.klasse
En morsom og kul time der elevene får gjøre mange ulike koreografier i løpet av semestret og stikkord er: kul musikk, raske bevegelser, presisjon og koordinasjon
Girlystyle 7.-9.kl
Vi utforsker vår feminine side gjennom ulike grooves, trinn, uttrykk og attitude i senter, over gulv og koreografi. Trinnene kan bestå av en fusion mellom hiphop, waacking, vogue, dancehall, jazz m.m. Det danser for det meste til hiphop, RnB og pop av kvinnelige vokalister men det kan også være andre musikksjangre. Koreografien er showpreget og kan noen ganger også danses i high heels.
Samtidsdans 2, 7.-10.kl
I samtidsdans 2 jobber elevene med ulike prinsipp innenfor moderne teknikk. Fokus på myke møter med gulvet, ulike ruller og partnerøvelser kan være eksempel på ting de kan møte i en time. Improvisasjon er også en viktig del av stilen.
Jazz 2, 7.-10.kl
I timen vil elevene få en introduksjon av grunnleggende prinsipp i jazzdans, og introduksjon av ulike stiler innenfor jazz som for eksempel: tradjazz, musikal, showdans, latinsk for å nevne noen. En time kan bestå av en oppvarmingsdel, styrke og tøy, bevegelser over gulvet og en kombinasjon til slutt.
Ballett 2, 7.-10.kl
Timen handler om å lære grunnleggende ballett-teknikk ved hjelp av øvelser på barren, i senter og over gulvet.
Tåspiss forb. 1 fra 6.kl->
Timen vil være aktuell for elever som med tiden ønsker å begynne med tåspiss. For å gå på denne timen må man ha danset ballett i minimum 2 år og gå i 6.kl->, og ha forståelse og ikke minst stor interesse for klassisk teknikk. I timen vil elevene i jobbe med forberedende tåspissøvelser, men også lære en del om anatomi og klassisk grunnteknikk. Timen bli tilpasset til de ulike elevene og hvor de er.
Elevene må gå på vanlig ballett i tillegg til for å kunne delta på dette kurset.
->Tåspiss-sko kjøpes inn når man får beskjed av pedagogen at eleven er klar for det. Det kan ta noen semestre, og år, før man er klar for dette, da det krever mye styrke, god teknikk og forståelse så det er viktig å være klar over før man melder seg på.
Tåspiss nivå 2-4
I denne timen vil vi jobbe med ulike øvelser på både et og to ben med tåspiss. Timen er avansert og krever at man har danset med sko på tåspiss forbredende først eller nivå 2-3/3-4 og har blitt sendt opp til timen av en pedagog.
Jazz 3
I Jazz 3 øvet jobber vi med grunnleggende prinsipp i jazzdans som for eksempel flatbacks, hinges, kicks, piruetter for å nevne noe. Timen er variert og elevene vil bli introdusert for ulike stiler innenfor jazz og ikke minst få kjennskap til ulik musikk. En time kan bestå av en oppvarmingsdel, styrke og tøy, bevegelser over gulvet og en kombinasjon til slutt. Dersom du ikke har gått på denne timen/dette nivået tidligere må du ha godkjenning av en pedagog.
Ballett 3
Timen handler om å fordype seg i grunnleggende ballett-teknikk ved hjelp av øvelser på barren, i senter og over gulvet. Dersom du ikke har gått på dette nivået før må du ha godkjenning fra pedagogen før du kan melde deg på.
Hvis du er usikker på hvilket ballettkurs som blir best for din elev send oss gjerne en mail.
Samtidsdans 3
I samtidsdans 3 jobber elevene med ulike prinsipp innenfor fra moderne danseteknikker. Fokus på myke møter med gulvet, ulike ruller og partnerøvelser kan være eksempel på ting de kan møte i en time. Improvisasjon er også en viktig del. Dersom du ikke har gått på dette nivået før må du ha godkjenning fra pedagogen før du kan melde deg på.
Ballett 4
Timen handler om å fordype seg i grunnleggende ballett-teknikk ved hjelp av øvelser på barren, i senter og over gulvet. Det er vår mest avanserte ballett-time. Dersom du ikke har gått på dette nivået før må du ha godkjenning fra pedagogen før du kan melde deg på
Jazz 4
Jazz 4 er en avansert jazztime der vi jobber fysisk og analytisk med teknikk og koreografi. En time kan bestå av en oppvarmingsdel, styrke og tøy, bevegelser over gulvet og en kombinasjon til slutt. Det er viktig å ha en god teknisk base og denne timen krever godkjenning av pedagog hvis du ikke har gått på timen tidligere.
Samtidsdans 4
I samtidsdans 4 jobber elevene fysisk og analytisk med ulike prinsipp innenfor moderne danseteknikker. Fokus på myke møter med gulvet, ulike ruller og partnerøvelser kan være eksempel på ting de kan møte i en time. Improvisasjon kan også være en viktig del av en time. Det er viktig å ha en god teknisk base og denne timen krever godkjenning av pedagog hvis du ikke har gått på timen tidligere.
Hip hop 10.klasse – VGS
Hip hop fra 10kl-vgs. Elevene jobber med ulike grunnsteg, vokabular, ulike koreografi m.m.
New style 10.klasse – VGS
En morsom og kul time der elevene får gjøre mange ulike koreografier i løpet av semestret og stikkord er: kul musikk, raske bevegelser, presisjon og koordinasjon. Ganske avansert nivå, så du bør ha danset en del før.
Contemporary fusion 10.kl-vgs
Contemporary fusion er en utvikling av samtidsdansen i en friere retning. Hovedtrekkene innebærer tekniker fra sjangre som jazz og ballett, samt moderne dans, mens fusion-delen av det integrerer også mer urbane trekk. Klassen er bygd opp av en god oppvarming, ulike sammensetninger over gulv, noe kreativt arbeid og dynamiske koreografier.
Kurs for voksne
-> Alle våre timer for voksne har åpent nivå og blir tilpasset de som er påmeldt.
Hip hop for voksne
Timen består som oftest av en oppvarmingsdel, styrke og lett tøy og koreografi til slutt. Åpent nivå og åpent for alle! Nivå legges opp etter deltagerne på timen, men dere vil få prøve dere innen ulike stiler i hip hopens verden.
Jazz for voksne
Timen består av oppvarmingsøvelser med fokus på bevegelser fra jazzteknikk, styrke og tøy, bevegelser over gulvet og koreografi. Timen er åpen for alle, uavhengig om du har danset jazz før eller ikke!
Samtidsdans for voksne
Åpent for alle som ønsker å bevege kroppen til ulik musikk – både i stående øvelser og gulvbaserte øvelser fra ulike moderne danseteknikker. En time består som oftest av en oppvarmingsdel, styrke og tøy, bevegelser over gulvet og en kombinasjon til slutt.
Ballett for voksne
Her vil vi jobbe med ulike ballettøvelser og timen vil legges opp etter deltagerne på kurset, så nivået er åpent. Det vil bli en innføring i teknikken og vi gjør ulike øvelser ved barren, i senter og over gulvet. En super time for å jobbe med grunnleggende danseteknikk, kroppsbeherskelse, styrke, koordinasjon, balanse, smidighet, spenst m.m.
Våre kompanier
EBAS (krever audition)
EBAS JR (krever audition)
TUP (krever audition)
1814 Dance Crew (krever audition)